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L'authenticité, à quoi bon ?

11 févr. 2025
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 18 mai 2025




Hello à toi,

Je me fais une réflexion et j’ai envie de te la partager.

Je vois beaucoup de personnes mener un chemin de dépouillement et revendiquer l’authenticité.


Mais je me demande là, tout de suite : est-ce qu’il est clair, le pourquoi de l’authenticité ?

C’est mon élan de l’instant avec ce message.

Je te pose un peu de contexte d’abord : je viens de beaucoup de carapaces, beaucoup de masques sociaux, culturels, de genre, de rôle familial, d’étiquette liée à la CSP, à l’âge…

Et j’en passe. Comme chacun d’entre nous, bien évidemment. Mais chez moi, ça se logeait dans un véritable besoin d’être aimée, et donc de plaire, c’est-à-dire de mettre en place, inconsciemment, des stratégies de fille, femme, mère, épouse, paire, partenaire, amie d’adaptation, en quête de perfection, focalisée, sans même m’en rendre pleinement compte, sur le regard des autres.


Et tous les autres, quelle que soit l’échelle de grandeur ou de valeur.

Je ne vais pas te faire mon analyse psycho-affective, mais je sais que bon nombre d’humains vivent ces postures-là, un peu, beaucoup, voire aliénamment (oui, je l’invente celui-là, il me fait mousser).

Et ce pilote automatique se nourrit allègrement des réseaux sociaux, des injonctions sur nos schémas corporels, de dogmatismes grandissants que j’observe. Bref ! (Je ne pensais pas que j’aurais autant à délayer sur le contexte.)

Il paraît que « les gens » n’ont pas le temps de lire, alors il faut faire vite ! Moi, je crois que c’est en partie faux.


Et donc, sortir de toutes ces règles, parfaitement et insidieusement intégrées à nos quotidiens, c’est un sacré engagement. Parce qu’il y en a partout !

Mais mon propos, c’est de te dire que j’ai parfaitement fait miens des centaines de codes qui régissent nos environnements, nos modes de vie… et je m’y suis conformée comme une bleue.

Pourtant, la valeur liberté chez moi a toujours été très forte ! C’était sans compter sur la force de tout ce qui nous constitue et nous construit en tant qu’humains !

J’en sors depuis des années, avec fracas au début et en conscience aiguisée maintenant.

Sortir du moule ! Des convenances, des « je dois / je ne dois pas », « je peux / je ne peux pas », « ça ne se fait pas / ça, oui, c’est bien » !

Pour aller vers cette authenticité profonde d’aujourd’hui, sans filtre, sans calcul, enracinée dans le Respect intégral : de moi, de toutes les parts de moi, de l’autre, du lien, du collectif, de nos ancêtres autant que de nos futurs.

Sans compromis ni rigidité, sans certitude mais en souplesse, dans ce qui fait le réel, c’est-à-dire l’instant.

Beaucoup de mots, oui, pour te décrire toute la finesse et le 360 degrés que cet appel représente à mes yeux.

L’authenticité, du coup, non, ce n’est pas quelque chose que je cherche à faire, mais plutôt une destination inéluctable pour moi. Je suis poussée, mon corps le hurle sinon. Je ne peux pas faire autrement.

Mais à quoi bon ?

C’est un cadeau que je vais essayer de te décrire.

D’abord, il y a l’excitation de se dévoiler crue, un peu nue. Ça, c’est grisant autant que flippant. Mais quelle aventure ! Si ta vie est monotone, je te le conseille, c’est de bons shoots.

Ensuite, il y a ce sentiment de paix qui s’ouvre. C’est comme une terre promise (franchement, je ne vois pas comment te le décrire autrement). « Haaa mais c’est ça, se sentir en paix ! » C’est tellement ressourçant.

Et puis, il y a la joie du cœur, le délice d’être sincère, entier.e, profondément en accord avec soi. Comme un cheval qui galope à nouveau. C’est puissant.

Enfin, goûter la liberté pleine, le zéro limite au fond. Qu’est-ce qui pourrait m’arrêter dans ce vertige de liberté ? Uniquement ce que je choisis, mon cadre, mon terrain de jeu. Oui, ma vie comme un grand laboratoire, où je crée (avec tout ce qui m’entoure) ce qui me fait vibrer, ce qui m’allume, me rend encore plus douce, envers moi et le monde, tout ce que je désire au fond ! Il n’y a qu’à choisir, puis créer, puis savourer, puis ajuster, pour harmoniser encore, etc.

Je trouve ça magnifique.

Mon chemin d’authenticité, c’est le plus beau cadeau que je me suis fait. Et j’en suis fière. Vraiment fière.

Je trouve que ça vaut le coup d’être expérimenté ! Et quelle chance d’être sur cette planète maintenant. En 1765, en -500, c’était quand même plus chaud de se révéler pleinement.

Je ne sais pas si tu le sens : combien notre société, notre collectif sont invités à ôter les voiles d’illusion, à sortir de nos coquilles de protection et à oser Être !

Pour vivre heureux, restons cachés !

Merci, mais non merci.

Je serai ravie et curieuse de te lire, de t’écouter. Le partage, c’est un de mes grands plaisirs.

Love love

 
 
 

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